Tu Diario de Gratitud, Abundancia y Merecimiento

Preventa: tu Gratitude Journal será enviado a partir del 20 de octubre.

El Diario de Gratitud - Gratitude Journal es una guía práctica y transformadora para acompañarte durante 90 días en un viaje hacia una mentalidad más positiva, abundante y consciente. No es un simple cuaderno para escribir, sino un método basado en la unión entre la neurociencia y la filosofía yóguica, con ejercicios de journaling, respiración y reflexión que te ayudarán a reconectar contigo mismx y con el presente.

Beneficios del Diario de Gratitud

• Crea una rutina diaria de gratitud que transforma tu energía y tu mentalidad.
• Reprograma tus pensamientos hacia la abundancia y el bienestar.
• Conecta ciencia y espiritualidad para comprender la gratitud desde una nueva perspectiva.
  
  
• Encuentra calma interior y claridad mental a través de prácticas muy sencillas que requieres solo de 5 a 10 minutos diarios.

Qué encontrarás en tu Journal de Gratitud

• Un concepto central cada semana para profundizar en la gratitud y la abundancia.
• Píldoras de conocimiento que integran neurociencia y sabiduría espiritual.
• Prácticas diarias guiadas de journaling y reflexión.
• Microprácticas de respiración y frases inspiradoras semanales.
  
• Espacios de escritura y ejercicios que te invitan a conocerte más profundamente.
  
  

Cómo usar tu diario de gratitud

Dedica unos minutos cada mañana o antes de dormir para conectar contigo y escribir tus reflexiones en este cuaderno de gratitud. Deja que cada página te recuerde lo que ya está bien en tu vida, y observa cómo poco a poco tu mentalidad se alinea con la abundancia. Con tan solo de 5 a 10 minutos diarios notarás cómo empiezas a cambiar tu visión de tu vida y tienes prácticas extra para profundizar si así lo deseas.

Tu viaje hacia la abundancia empieza hoy

El Gratitude Journal es más que un diario: es una herramienta de transformación personal guiada semana a semana. A través de sus páginas aprenderás a ver lo cotidiano con una nueva mirada, a agradecer con intención y a manifestar desde la plenitud.

Detalles del producto

• Duración: 90 días de práctica consciente.
• Formato: A5. Tapa blanda con efecto soft touch.
• Diseñado y producido en España.
• Incluye introducción sobre gratitud, abundancia, cómo sacar el máximo provecho del journaling y prácticas extra al final de cada capítulo.